女性生殖保健小贴士

问：如何保护卵巢？

答：保证各种营养的摄入；不滥用激素类药物；经期拒绝性交；尽量少做或不做人工流产，尤其是吸宫术；保持良好的性生活习惯，洁身自爱，远离性传播疾病；肥胖者要适当减肥，尤其是苹果型肥胖会对卵巢产生不利影响；消瘦者应增加营养。

问：怎样进行乳房自测？

答：一看。面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹；二触。左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，用同样方法检查右乳；三卧。平躺，肩下放一枕头，将手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房；四拧。以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

问：妈妈们体检应检查哪些项目？

答：妈妈们每年都应到医院进行一次妇科检查，常规检查的项目包括：盆腔检查、白带(阴道分泌物)的检查、B超等。

问：哪些药物经期不能吃？

答：氯丙嗪、奋乃静等抗精神病药以及长效避孕针、口服避孕药等，都会对女性的月经产生一定的影响，常会引起闭经；妇女经期使用硫酸镁、番泻叶等药性猛烈的中、西泻药，容易导致盆腔充血而致使月经过多；经期摄入维生素C或乌梅等酸性中西药过多，可能导致月经过少、经行不畅以及痛经；经期使用活血化瘀的中草药容易导致月经淋漓不尽，甚至有血崩的危险；使用抗凝血药、促凝血药，容易造成月经紊乱。