促进宝宝肢体发育的小游戏

3、双脚轮流跨过15厘米高的绳

训练目的：身体平衡能力。

训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。

帮助给予：(1)用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳;(2)要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒;(3)建议用有弹性的圆形橡皮绳。

4、扶物能单脚站立5秒

训练目的：平衡能力。

训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。

难度设置及帮助给予：(1) 手把手地教孩子用双手扶着椅子的靠背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿!”、“放下!”(2)让孩子自己尝试5秒内(可用数数提醒他/她)不要把脚放下;孩子掌握了技能后，改用棒子。家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间重复以上步骤。

5、10厘米宽2米长的地面线条上走保持身体平衡

训练目的：平衡能力的控制。

训练要求：在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。

难度设置：(1)开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外;(2)要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。

帮助给予：(1)训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走;(2)要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路;(3)训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助;(4)让孩子自己尝试独自走。