夏秋交替的养生之道：留意防燥　防范呼吸道疾病

原标题：夏秋交替的养生之道【组图】

感冒

立秋后温差大，容易着凉，着凉后身体抵抗力下降，导致病菌乘虚而入，是感冒的主要诱因。夏秋之交要注意防寒，室内注意通风。身体健康的人，常用冷水洗洗口鼻，有助于预防感冒。