本网聚焦2015年男性健康日：关心男性健康 普及科学知识

概况

世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”，同时，还在每年的“世界男性健康日”到来之即，要求世界各国加大对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。1994年，联合国“国际人口和发展大会”提出，必须制订方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、咨询和服务，必须既富有教育意义，又能使男性在计划生育等方面担负责任，在预防性传播疾病方面愿意担负主要责任。中国政府为此制定了专门的计划。国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎（20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上）、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。这一切看来，好似男性更加脆弱。事实也正是如此，全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。这些危害男性健康的现状早已引起国际卫生组织的高度重视。

2015年“男性健康宣传日”活动主题为：“关心男性健康，普及科学知识”。

历届主题

在2000年男性健康宣传教育项目试点工作及“男性健康日”宣传活动取得成效的基础上，2001年，这一活动向全国推广。从2001年开始，由国家人口计生委办公厅下发《关于开展男性健康宣传日活动的通知》并确定活动主题。

2001年活动主题为“男性健康与文明家庭”。

2002年活动主题为“关注男性健康，计划生育丈夫有责”。

2003年活动主题为“关心男性健康，普及科学知识”。

2004年活动主题为“关注男性健康，提高生活质量”。

2005年男性健康日活动主题为"关注男性健康，促进家庭和谐"。

2006年活动主题为“健康与幸福同在，责任与和谐同行”。

2007年活动主题为“：“关注男性健康，树立大健康观念”。

2008年活动主题为：“男性健康要科学引导，和谐生活从健康开始”。

2009年活动主题为：“关注男性健康，幸福你我同享”。

2010年活动主题为：“健康·家庭·和谐”。

2011年活动主题为：“关注男性健康， 创建幸福家庭”。

2012年活动主题为：“关注男性健康，构建家庭幸福”。

2013年活动主题为：“关注男性健康，倡导健康生活方式”。

2014年活动主题为：以“关注男性健康、科学合理减压”。

健康常识

男性健康 危险来自身边的“小事”

10月28日是我国第16个男性健康日。相比于女性，对于健康问题，男性会更忽视些。美国哈佛大学研究人员发现，男性每天只玩2个小时的电脑游戏，男性的精子数目和精子活性度将可能降低到正常男人的一半。这项研究中，分析了200名年龄在22到32岁的男性，他们来自世界各地。 【详细】

40-50岁上海男性过半亚健康

每年的10月28日为“世界男性健康日”，沪上顶尖的男科专家昨天汇聚市第一人民医院主办的“第16个世界男性健康日”主题活动把脉男性健康。最新出炉的男性健康调查数据显示，上海地区中老年男性健康状况堪忧，40岁成为男性健康的分水岭，半数以上的男性开始从40岁以后出现各种疲劳与衰老的征兆，故预防疾病，保护男性健康从40岁开始。  【详细】

男性健康日 关注“他”健康

“受传统观念影响，从古至今，对男性要求、期望较高，绝大多数家庭都希望成年男性能养家糊口、顶天立地，在平时的工作和生活中给男性无形或有形的压力。职场上，男性也希望自己能得到升迁，有一定的地位。”国家卫生专业中级心理治疗师、内江市第一人民医院精神心理卫生科主任医师王子祥分析说，可是现实不一定一帆风顺，一些抗压能力较差的男性就可能因经济收入低、升迁不顺等产生应激反应，出现失眠、焦虑、抑郁、悲观、挫败感等心理问题。 【详细】

面对健康问题 男人多是“两面派”

男人之所以忽视自身健康，形成的原因有很多种，最主要的还是长期以来对于男性健康知识的普及不够有关。其次是与男人的错误角色意识有关。一直以来，男人从小就被塑造成顶天立地的男子汉，而大男子汉不仅要做别人做不到的事情，还要能忍受别人不能忍受的痛苦。于是，对于一般的小毛病都是忍一忍就过去了。 【详细】

穿衣须知：男人穿内裤有讲究

有研究发现穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数目下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。 【详细】

盘点4大最伤肾的不良生活方式

心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。北京协和医院肾内科毕增祺教授给记者打了个比方：如果把肾比喻成一个“锅炉”，身体燃烧后产生的“煤渣”(代谢物)都必须经锅炉排出。一旦“锅炉”出现问题，废物排不出去，不仅会损毁“锅炉”，整个系统也会崩溃。 【详细】

8道“防线”助男人远离健康隐患

男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱：临床专家发现，15—50岁的男人，肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题，给男人健康带来巨大的隐患。 【详细】

盘点男人秋养五秘诀 三大穴位要牢记

夏天走了，伴随着台风秋天已到来。秋天一到，气温瞬即转凉，大家的生活习惯都会随着气温而改变。男同胞们也该对自己的身体好好调整一番，秋季正是进补的好时候。秋季，男人在日常生活中该如何养生呢。 【详细】

心理健康

男人要小心隐藏式忧郁症

忧郁症经常被视为女性化疾病，现实生活中，其实有不少男人受忧郁所困。近年来，越来越多的医生发现，有些男性忧郁症患者并不像女性患者一样以“绵羊型”退缩症状表现，而是“豺狼虎豹型”。虽然美国国家卫生研究院指出，女性忧郁症患者约为男性的两倍，却已有不少精神医学专家分析，或许女性患者真的比男性多，但也可能是男人不愿承认。 【详细】

盘点职业男性的4大心理烦恼

职场如战场，空前惨烈的现代竞争逼得男人们不得不低头向前，任何一次成功都以损害身体、消耗精力为代价。面对健康和事业，男人们固有的征服本能往往使其忽略前者，从而患上“集体病”。 【详细】

盘点男人心理健康的八大标准

健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的。 【详细】

饮食健康

吃出“男人味” 数数增加男性魅力的食物

每个男人都希望自身充满阳刚之气。近日，法国一家健康网站介绍了几种食物，让你浑身散发男性魅力。 【详细】

荔枝莲子芒果猕猴桃 9种水果呵护男人私处

男人的私处需要好好保养，以免以后断了命根子，带来严重的影响。如果男人你不好意思开口的话，那就先试试以下这9种水果，对私处的治疗有一手。 【详细】

蚕蛹羊肉山药 男人秋季吃7种食物最补肾

秋季是男人进补的季节，很多男人在秋季都会比较容易困乏，更严重的甚至会出现不举等现象，影响夫妻生活，这都是由于肾气不足所引起的，所以补肾很重要。在这里，给大家介绍一些补肾的常见食物，教大家怎么经济实惠地补肾。 【详细】