中医禁食疗法 治病如此典型
中医禁食疗法这块既新奇又神秘的医疗领土，在临床上可以治疗什么疾病?接受“禁食”疗程的人们，又得到了什么收益?近日，在中山医科大学第一附属医院门诊健康教育部5楼，中医科博士后陈丁生医师在《中医禁食疗法》讲座上，为我们全面阐述了中医禁食疗法的临床典型案例。陈博士说：“减轻体重仅仅是中医禁食疗法价值的一部分，更重要的是它的治疗价值，中医禁食疗法在控制患者血糖、血压方面很有效果，而且对慢性非特异性炎症、抑郁症也有令人意外的疗效!是亚健康治疗非常值得期待的手段!”
专家介绍：陈丁生
中山大学附属第一医院中医科 博士后副研究员。先后在江西中医学院、北京中医药大学、中国中医科学院获得学士、硕士和博士学位，1999至2002年在亚洲最高学府——东京大学做高级访问学者两年余。先后在北京东直门医院、宣武医院从事临床与科研工作。2002年4月从东大回国后，先后在跨国制药企业——日本三菱制药担任开发部长、临床部长等要职，并在广东省优秀药企——天普生化医药股份有限公司担任医学部长。丰富的学术背景和工作经历，使其成为能中(医)又西(医)、能医又药、既懂得临床又能驾驽科研的复合型人才。
中医禁食疗法 治高血压、糖尿病等病是这样起效
1、对亚健康(临界高血压)的直接治疗作用
罗某，广州市某公务员，女，46岁。体重71kg，身高163cm，BMI：27。罗某尽管每周运动4次以上，但体重岿然不动。特别可怕的是，罗某在去年春节前发现血压处于临界高血压状态。罗某在国庆期间听说中山一院中医科有开展中医禁食疗法，欣然报名参加，开始接受中医禁食疗法。5天禁食结束时体重下降3kg，恢复日再下降 2kg，血压从原来的140/90mmHg降至110/70mmHg 。两个月后随诊，餐后两小时血糖也由禁食前的异常转为正常。放进衣柜多年没法穿的裙子禁食完后又穿上了，人比以前更精神，前些时候因工作出差欧洲十余天也没有觉得有任何不适。陈博士说：“此次治疗，让罗某的临界高血压得到了控制、餐后两小时血糖恢复正常、体重有效下降之余，也使得罗某的精神越来越好!”
什么叫临界高血压?
临界高血压为收缩压142-159毫米汞柱，舒张压90-94毫米汞柱。
早期高血压患者存在临界高血压这种现象，临界高血压并不一定完全转变为高血压患者。有的人血压可逐渐恢复正常;有的人几十年也仅表现为轻度血压升高，而不出现全身各器官的并发症，所以临界高血压不等于早期高血压。初次测血压为临界值，之后可以每隔1—2周测1次，连续观察一段血压情况，以确实是否为高血压。如果观察几次后血压下降至正常，就不能诊断为临界高血压。
2、对亚健康(舒张压升高)的直接治疗作用
温某某，女，24岁，体重84kg，身高165cm，BMI：31，属于肥胖。舒张压85-95mmHg之间两年，属于舒张压升高为主的临界高血压状态。5天禁食结束时体重下降4kg，出院一个月后复查体重再下降 2kg。在后期的电话随访中，罗女生的舒张压一直保持在70-75mmHg之间。陈博士说：“在没有服药控制血压的情况下保持这样的血压，是很不错的。”
3、对亚健康(糖耐量低减)的直接治疗作用
中山大学附属第一医院退休护士，59岁的苏阿姨，体重63.5kg，身高151cm，BMI：27.8。发现糖耐量低减1年余，在内分泌医生指导下严格执行运动和饮食控制后，空腹血糖仍超过6.1mmol/L，糖化血红蛋白6.9mmol/L。(正常值：6.4mmol/L)被要求服用药物治疗，医生告诉苏阿姨这次必须用药物控制，但苏阿姨拒绝服药，于是尝试中医禁食疗法治疗控制血糖，一个疗程后苏阿姨后体重下降3.5kg，空腹血糖下降至4.2mmol/L，一个月后复查5.5mmol/L。
4、改变人体对药物的反应性：减少用药
10余年的老高血压患者，62岁的孙阿姨，在接受禁食治疗前两个月因为血压控制不佳，被心血管科医生要求加服络活喜2.5mg(原用代文80mg，一天一次)。孙听说中医禁食疗法可以有效控制血压，于是毅然入院接受中医禁食疗法，孙禁食两天后血压有效下降，于是停服降压药络活喜，血压仍能控制在正常范围。1个月后复查血压仍维持123/82mmHg，控制效果很好。
受试者郭某某，男，65岁。入院体重81.5kg，身高173cm，BMI：27.23。发现高血压1年余，入院时服用倍他乐克治疗。禁食期间擅自停服倍他乐克，血压没有反弹。禁食完后体重下降4公斤，腰围下降6.5cm。2个月后随访血压维持在正常范围。体重继续下降 2.5kg。自缓冲日(入院前)起，也就是说整个治疗过程，郭体重已经下降 10kg。
5、改变人体对药物的反应性：原本没效的药物变得有效
58岁的退休女老师胡某，高血压病史30余年，原来服用降血压压药安博诺、压氏达等，降压效果不明显，改用拜新同、氯胺地平后尽管血压可以控制在140/80mmHg ，但双踝关节水肿明显。后来胡某接受禁食疗程后出院，再恢复使用安博诺、压氏达，血压控制良好，踝关节水肿也消失。
6、对血糖的降低作用：有利于初诊糖尿病患者控制血糖
受试者郭某某，入院时查口服糖耐量试验(OGTT)，空腹、餐后30分、餐后2h空腹血糖分别为6.8、13.4、17.9 mmol/L，禁食后降为3.9、6.9、10.5 mmol/L，基本达标，降低到了正常范围。两个月后复查餐后餐后两小时血糖 8.1 mmol/L。(血糖正常范围：空腹：6 mmol/L，餐后半小时11.1 mmol/L，餐后两小时7.8 mmol/L。)
受试者梁某某，男，37岁。入院时查OGTT，FBS、餐后30分、餐后2hBS分别为6.4、11.2、11.6 mmol/L，禁食后降为4.9、10.2、7.8 mmol/L。完全达标。
从以上两个病例可以看出，禁食疗法，可以有效帮助糖尿病患者控制血糖。
7、对高血压的直接治疗作用
受试者梁某某，男，37岁。入院时查血压160/105mmHg，禁食治疗后血压逐日直线下降：145/100mmHg、128/97mmHg、128/85mmHg，结束时下降110/79mmHg，同期体重由79kg 下降75kg ，腰围由102cm 下降98.5cm。随访血压未见反弹。
受试者魏某某，男，55岁。入院前用雅施达、氨氯地平控制血压，开始禁食后自行停止服用，禁食期间监测血压保持在正常范围。
中医禁食疗法的意外疗效
惊奇的收获1：缓解抑郁症
受试者李某某，男，36岁，因为糖尿病入住我科，同时患有神经官能症。9年来多方求医，一直靠服用百忧解缓解症状，已经成瘾，在同意禁食治疗后院方要求其停服百忧解，起初受试者的精神压力非常大，禁食两天后，受试者的精神状态明显改变，非常高兴，多年来第一次抬头走路，停服百忧解的头晕表现也随禁食逐渐消失。
惊奇的收获2：慢性湿疹治愈、过敏性鼻炎缓解
受试者王某某，女，30岁，身高158cm，体重46.5kg，BMI：18.63，因手足慢性湿疹半年余未愈入院。患者明显偏瘦，家人均担心能否禁得起禁食，患者也害怕会饿出毛病来。陈博士耐心向患者说明禁食可能带来的益处后，患者在家人的陪同下来院接受禁食治疗。禁食完后原有的过敏性鼻炎得到明显缓解;皮损配合中药外用药(铍宝、青蛤散)后迅速消失。禁食后胃口比原来好，吃东西香。出院十天后复诊，王某面色比禁食前光泽，嘴唇红润，精神体力比出院前佳，体重已经恢复到46kg。
惊奇的收获3：治愈带状泡疹神经痛、小腿抽筋
65岁的老年糖尿病人邹某某，患糖尿病10年，近期服用二甲双胍、拜糖平控制血糖效果不佳。接受中医禁食治疗后，在完全不用西药的情况下，空腹血糖维持在5.9-6.7mmol/L、餐后2小时血糖维持8.2-8.9mmol/L之间。陈博士介绍：邹某某自诉2008年10月患带状泡疹后留下尾椎骨疼痛毛病，在广东省中医院、越秀中医院及301医院治疗过都没有效果，禁食后神奇消失;小腿抽筋服用钙片效果不明显，禁食后也消失;食欲明显改善但体重却没明显反弹。”
惊奇的收获4：治愈皮肤瘙痒、毛囊炎
中山大学附属第一附属医院38岁的女护士彭某某，因皮肤瘙痒了半个多月不愈，接受禁食疗法治疗。禁食疗法结束后彭护士皮肤瘙痒即有减轻，出院后服用完出院所带中药7剂后，彭某的瘙痒症状全部消失。
50岁的女士张某，右脸颊有一毛囊经常流出渗出物，用药及美容治疗均无效。同时张某平素脾气不好，比较容易烦躁，经常彻夜失眠，无奈中，开始尝试禁食疗法，禁食过程中发现渗出物逐日减少，直到出院时毛囊已经结痂。脾气也不再烦躁，睡眠也改善许多。
惊奇的收获5：治愈慢性咽喉炎
金某某，52岁，患慢性咽炎十余年，嗓子干燥，特别是最近两年经常急性发作，每两个月就要去接受点滴消炎治疗。禁食后自觉咽喉滤泡消失感，咽部感觉明显变得舒适。睡眠也明显改善。
惊奇的收获6：慢性非特异性炎症
受试者何某，身高170cm，体重95Kg，BMI32.8。因脂肪肝、高血脂、舒张压高入院。先按要求在家进行缓冲治疗，体重降至93Kg，禁食完后体重88Kg。一个月后继续下降，复查86-87Kg。特别是禁食后工作精力比以前充沛，体力明显好转，往日爬一层楼都困难，现在可以爬六层楼了。患者自觉原来早上常出现的眼屎多、喷嚏、咽喉痒、耳道痒等症状均消失，视力好转。睡眠也明显见好。
惊奇的收获7：慢性气管炎、肩周炎减轻、视力变好
受试者郭某某，年轻时抽烟，现已戒20余年，但留有慢性气管炎，每日早上必须咯痰，自禁食后咯痰日渐减少;原来每天大便3-4次，烂便不成形，禁食后大便成形了，次数也减为2-3次了;平时使用电脑所致的肩周不适明显缓解;此外，自觉视力变好。 | 
