出行怕晕车？早准备

成人

张群介绍，以上介绍的自然疗法同样适用于成人。和儿童相比，成人预防晕车的法宝更多，还有晕车药和晕车贴，可以根据出行的距离和时间选择防晕车产品。

晕车药：地芬尼多片、茶苯海明片等口服晕车药，一般在服用30分钟后起效，因此应在出发前30分钟服药。这两种晕车药都适合中短距离的旅行。但晕车药的药效持续时间各不相同，有的持续四五小时，有的可达12小时以上，所以要依据乘车时间长短选用合适的药物。如果服药后，仍有晕车症状，不要随意追加服用，即便要追加服用，也要严格按照说明书规定的时间服用。

晕车贴：东莨菪碱贴片等防晕车的透皮贴片适合长途旅行使用，一般72小时后更换，可贴在一侧耳后没有头发的干燥皮肤上。晕车贴在贴和除下时，要慎防残留物进入眼内，否则可能引起眼睛一过性眼调节障碍，出现视力模糊。一旦不小心进入眼内，应尽快用水对双手及眼睛进行清洗。如果晕车贴在耳后的位置发生了移动，则应弃去不用，另换一枚新的晕车贴贴在另一只耳后无毛发的皮肤上。

文/记者陈辉 通讯员游华玲