2019年4月16日社区医师:施生练（中间穿白大褂）为城东社区慢病患者开展“糖尿病”专题讲座现场。

福建卫生健康新闻网讯（通讯员 梁贞升）治疗高血压、糖尿病等慢病患者除了上医院，还能怎么办？城关镇根据建设省级慢病综合防控示范区的工作要求，通过有效探索实践，成立10个社区（村）成立了慢病自我管理小组，让患者成为自己的“医生”。

为更好服务慢病患者，城关镇制定年度活动计划、定每次慢性讲解内容和服务对象，突出以城东卫生服务中心医师团队专业培训指导为主，慢性患者自我管理为辅，增强患者对抗疾病的信心，提高居民在合理膳食、健康生活方式等方面的知识普及率。

讲座中，辅导医师通过结合慢病患者病例的讲解和观看数据及图片的方式，用浅显易懂的语言，让患者或者家属明白慢病患者为什么要实现自我管理、生活中如何控油和控盐、如何进行慢病目标设定以及制订行动计划等知识。说到：“高血压、糖尿病等慢性疾病患者，除了要定期接受检查外，生活中还要注意自我管理，如饮食中要多吃低脂、少盐的食物，要适量运动等。但很多患者都难以坚持，这样不利于患者的身体健康，也给我们的指导工作带来困难。患者可以在小组活动中相互交流，共同对抗病魔，形成心理支撑，这既有利于患者的身体健康，也对社区医生进行病情监测和指导有所帮助。”并针对一部分慢病病人，听信游医说辞，盲目买药用药的现象，告诫大家：接受正规治疗、合理饮食、适量运动和愉快的心情等健康生活方式，是控制好慢病和自我康复必要条件。