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盲目锻炼加重病情 男子以为得了肩周炎咬牙爬墙越爬越痛
2019-08-14 10:27:57 刘蓉 来源:厦门网  责任编辑:王超  

厦门网讯(厦门日报记者刘蓉通讯员彭钦平)肩膀疼痛活动受限,自以为得了肩周炎的王先生不顾疼痛咬牙坚持“爬墙”锻炼,结果越爬越痛,症状更加严重。医生提醒,肩膀疼痛不一定是肩周炎,没确诊就盲目锻炼易加重病情。

三个多月前,五十多岁的王先生左侧肩关节活动时出现疼痛和无力的症状,胳膊也不能抬高。他一边在家做热敷,一边到家门口的诊所请医生做按摩,但症状没有缓解。朋友判断王先生可能是肩周炎,建议多做运动,他便每天坚持胳膊拉伸和“爬墙”等锻炼。咬牙坚持了一个多月,左肩的疼痛症状反而更严重了,不仅左手摸不到背部,连穿衣洗澡都出现了困难。不得已到前埔医院就诊,经骨科医生王龙检查后诊断,王先生的症状属于劳损导致的肩袖损伤,并非肩周炎。经过一段时间的对症治疗后,其肩膀的不适症状逐渐减轻。

厦门前埔医院骨科主治医师王龙介绍,有些人发现肩膀疼痛活动受限便自认为肩周炎,而肩周炎的治疗原则和另外一种肩关节病肩袖损伤正好相反。肩周炎要求坚持活动,肩袖损伤治疗的第一步则要静养停止运动,避免进一步损伤。此外,肩关节不稳、肩关节滑囊炎、肩袖肌腱钙化等其他肩部疾病,每一种病都有不同的治疗手段、锻炼方法和禁忌动作。若出现肩痛不经医生确诊,自己凭感觉自行锻炼,很容易拖延或加重病情。因此,一旦出现肩膀疼痛活动受限等症状,应及时找医生确诊病情,进行对症治疗和运动调理,才能少受折腾早日康复。

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