东南网1月14日讯（本网记者 邹玒 通讯员 樊文岑）传统春节来临，不少人与亲人朋友推杯换盏、大快朵颐，在导致体重剧增的同时，肝脏也可能因此变“胖”，成为了脂肪肝。复旦中山厦门医院大内科主任、消化科执行主任蒋炜提醒市民，为了健康，均衡饮食，适当运动。

35岁的张先生日前被查出患有“中度脂肪肝”。张先生表示，刚开始他以为只是消化不良，直到再次体检后发现是“中度脂肪肝”后，他才开始重视，求诊于复旦中山厦门医院消化科脂肪肝专病门诊。

对此，蒋炜表示，如果不重视，脂肪肝还可能引发糖尿病、高脂血症、肥胖症、冠心病等并发症。“有的人认为，自己瘦，所以和脂肪肝关系不大，这也是错误的。”蒋炜告诉记者，肥胖人群中60%-90%有患脂肪肝的可能，但肥胖只是得脂肪肝的风险因素之一，出现脂肪肝还有其他原因，比如胰岛素抵抗、遗传代谢等。还有一些“瘦子”内脏脂肪沉积过多，也会出现脂肪肝。

此外，有的人选择吃素，认为吃得清淡就不会得脂肪肝。对此，蒋炜表示，素食的营养成分缺少蛋白质和维生素，不能满足身体机能的需要，使糖皮质激素分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白运输能力而沉淀在肝脏中，引发营养不良性脂肪肝。因此，均衡饮食非常重要。

“有些人认为轻度脂肪肝等于肝的损害轻，这是个误区。”蒋炜表示，体检报告中B超提示的脂肪肝的“轻、中、重”更多地指肝细胞“变胖”的程度，但这和肝细胞是否破裂损害从而造成肝功能异常，并不一定平行存在。也就是说，轻度脂肪肝完全可以发生肝损害，变成脂肪性肝炎；重度脂肪肝也可能不发生肝损害，依旧是单纯性脂肪肝。因此，尽管重度脂肪肝变为脂肪性肝炎的风险更大，但不代表轻度脂肪肝就没问题。