福州新闻网2月2日讯（记者 周昊 通讯员 陈文璇）热播剧《狂飙》你看了吗？《狂飙》的剧情中张颂文饰演的高启强为了挽回陈书婷，拿出了一纸“绝症”诊断书，上面写着：干眼症。什么是干眼症？干眼症真的是绝症吗？如何预防？记者请教了福州市第一医院眼科主任陈占彪。

陈占彪主任介绍，干眼症又称结膜干燥症，是常见的眼科疾病，通常患者会感到眼部疲劳、有异物、干涩等症状。干眼症初期只轻度影响视力，若病情持续进展则可能导致眼角膜损伤。

“平时长时间不眨眼会感觉眼睛干涩难受，是因为泪膜慢慢蒸发掉了，所以平时要‘适度眨眼’，特别是针对春节期间报复性玩手机、熬夜煲剧的人群，更是要注意保护眼球！”陈主任告诉记者，干眼症一般以年长者居多，随着年龄的增长，泪水分泌也会减少。但由于手机、电脑等电子产品普及，加上过度的使用与不良生活作息，不少年轻人也成了干眼症的患者。

陈主任解释，干眼症的原因很多，但引发疾病往往是几种因素一起作用导致，比如长期长时间使用电脑、手机、熬夜、失眠等，若是怀疑自己得了干眼症，请在医生的指导下选择不含防腐剂、浓度适宜的眼药水，切勿使用成分不明的网红眼药水。

同时，目前对于干眼症的治疗，除药物、手术、日常护理等常规治疗手段外，物理治疗是运用较广的治疗方式之一。促进眼部周围血液循环，眼部酸胀者可每日用热毛巾敷眼4至6次，每次5分钟，也可以用热蒸汽熏眼，保持眼睛湿润。“上班族”使用电脑时注意多眨眼，与屏幕保持60厘米距离，可以适当转移视线，眺望远方，看看绿植，适当放松眼球。

陈主任提醒道，如果是睑板腺功能障碍引起的干眼症患者，则要坚持每日用温和香波清洁睑缘，之后用热毛巾敷于眼上，每次10分钟左右；亦可自助睑板腺按摩，用拇指、食指把眼皮捏起，轻轻揉捏，每天做两次，每次约一分钟。