市疾控中心发布4月健康预报

厦门日报讯（记者 陈莼）每年4月，春雨绵绵，气温起伏不定，病原体生长繁殖活跃，易引发各种传染性疾病的流行。市疾控中心根据厦门传染病和突发公共卫生事件监测数据，结合国内外传染病疫情动态，经专家会商评估，预计2024年4月份，厦门传染病需特别关注：流行性感冒、新型冠状病毒感染和诺如病毒感染性腹泻。食源性疾病重点预防：细菌性食物中毒、有毒动物性食源性疾病、真菌性食源性疾病。伤害重点预防：蛇、虫伤害。

需特别关注流感

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，好发于冬春季，主要通过飞沫或接触传播，传播速度快，传染性强。感染后，一般表现为急性起病、发热、咳嗽、咽痛等。相对于普通感冒，流感多表现为高热和全身症状。一旦出现重症病例，还可能伴发病毒性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等多种并发症。

与此同时，新型冠状病毒感染主要流行株为JN.1系列变异株。新冠病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。

市疾控中心提醒，要保持良好的卫生习惯，科学佩戴口罩。当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。避免近距离接触流感样症状患者，降低感染风险。

特别是流感流行季节，要注意定期开窗通风，保持内外空气流动，能有效降低感染风险。同时，尽量避免前往人群聚集，通风不畅的公共场所。有必要前往时，做好个人防护。

一旦出现发热、咳嗽等症状时，请居家休息，不要带病上学上班。必要时，请及时就诊。前往医院就诊时，注意做好个人防护，减少接触他人，避免交叉感染。

同时，接种流感疫苗和新冠疫苗是预防流感和新冠最经济有效的手段，建议适龄且没有禁忌的市民可前往附近的接种门诊接种。

重点预防食源性疾病

根据厦门市近年来食源性疾病事件监测结果，4月份需重点关注细菌性食源性疾病、河豚中毒、毒蘑菇中毒。

市民们需要注意个人卫生，饭前便后勤洗手，养成良好的个人卫生习惯；改变不良饮食习惯，不暴饮暴食，不喝生水、不吃未煮熟煮透的食物和生冷食品；按需采购食品，在低温或通风阴凉处存放食品，现做现吃；加工食品时注意生熟分开、烧熟煮透，吃剩的食物及时放冰箱，食用前要彻底加热，重复加热不超过一次；工厂、学校等集体用餐单位需加强对食品、饮用水、厨房环境的卫生管理工作，定期组织食堂从业人员进行健康体检。