福建卫生健康新闻网讯(通讯员 余凌燕 文/图)为了帮助辖区居民了解夏季养生的重要性,掌握正确的养生方法,提高身体健康水平,近日,厦门市思明区金榜山社区计生协邀请梧村街道卫生服务中心在社区会议室开展了《夏季养生穴位保健》讲座活动。 活动当天,杜医生为老年朋友们讲述了夏季养生的重要性、夏季特有的健康问题以及如何通过穴位按摩来缓解夏季常见疾病的症状,例如热伤风、中暑等。同时,医生进行了现场演示,指导居民们如何正确找到并按摩穴位。通过深入浅出的讲解,让居民了解到夏季养生的科学原理和方法,提高自我保健能力。 本次活动贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评。居民们表示,“这样的讲座特别有意义,能让大家真正地学习到保健知识,希望这样的活动,以后能多多举办。” |